Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 60,93g | Prot: 84,49g | Carbh: 135,01g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Хлеб Ржаной Пп2, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Сахарный Песок, Золотая семечка Растительное Масло, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Тушеная с Морковью и Луком@, Гречка Отварная1. Cena: Котлеты из Индейки с Кабачком1, Рагу Овощное с Капустой15. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чернослив Свежий, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо, Кабачковые Оладьи без Глютена. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|