takes too long to recover from a bad weekend. i need a weekend routine.
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 91,60g | Prot: 80,20g | Carbh: 158,83g.
Almuerzo: Crumbled Gorgonzola Cheese, Chicken breast, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, carrots, Green Olive, lettuce, corn. Cena: Ceasar Salad Dressing, Spinach, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Pudding Snack Pack - No Sugar Added, Pistachio Nuts. más...
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551 kcal
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Ejercicio:
x - 23 horas y 15 minutos, Lifecycle - Elliptical - 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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