Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 69,59g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco, Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Chimarrão. Cena: Itaipava Cerveja . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemorfeu
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