Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2772 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 246,95g | Carbh: 289,74g.
Desayuno: Каравай Лаваш Грузинский, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Myprotein Protein Wafers. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Яблоко, Soba Гречневая Лапша, Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Vital Proteins Collagen Peptides, BSN Syntha-6. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diznoya
|