Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 141,43g | Carbh: 67,99g.
Desayuno: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Увелка Доброе Утро (Овсяные Хлопья Быстрые). Almuerzo: Греческий Салат, Кальмары Гриль, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем . Cena: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Fitness Shock Батончик Фундук/Карамель. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de heavenchains
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