Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 84,16g | Prot: 120,53g | Carbh: 182,83g.
Desayuno: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Пятерочка Нектарин , Перекресток Инжир Свежий, Vici Лосось Слабосоленый, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Окское Желток , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Пятерочка Нектарин , Перекресток Инжир Свежий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Кабачок. Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Vici Лосось Слабосоленый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Herbalife Куриный Крем-Суп. Pasa Bocas / Otros: Алтайский Лен Льняное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Пятерочка Яблоко Голден, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|