|
Прикладываю фото динамики по жировой/мышечной массе за месяц в следующей публикации 📌
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
758 kcal
|
Grasa: 51,95g | Prot: 33,28g | Carbh: 29,82g.
Desayuno: Сыр Бри, Галерея Вкуса Фуа-Гра Утиная. Мусс, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Almuerzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Розовое Вино, Арбуз, Творог 9%, Сметана . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|