Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 80,40g | Carbh: 227,21g.
Desayuno: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Националь Рис Краснодарский. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Cena: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Жарновская
|