Diario de kikaenina, 11 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:
1398 kcal Grasa: 46,44g | Prot: 68,59g | Carbh: 180,79g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, SP Bolacha Água e Sal, Jussara Leite Desnatado , Pão Francês. Almuerzo: Kibon Chicabon Zero, Omelete, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro. Cena: Oderich Pêssego em Calda Zero Açúcar, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Bolo de Banana e Aveia, Manga Palmer. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kikaenina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.