Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 91,08g | Prot: 60,82g | Carbh: 144,27g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Авида Сметана 10%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Чай, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Персики. Almuerzo: Натуральное Хозяйство Квас Традиционный, Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Магнит Слива, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Перекресток Сыр Ларец с Грецкими Орехами, Перекресток Салат Греческий, Карусель Салат Грибной с Ветчиной, Маринованная Сельдь. Cena: Чай, Маринованная Сельдь, Картофельное Пюре, Chico Rico Попкорн Солёный, Окей Салат Греческий, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Ширин Миндаль, Окей Виноград Черный, Stailon Лакомство Фрукты в Желе. más...
|
|
1498 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DelicateRos
|