Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
34,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 43,15g | Prot: 113,04g | Carbh: 96,52g.
Desayuno: Vitazine Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Крупяной Торговый Дом Овсяные Хлопья, Персики. Onces: Яблоко Зеленое, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Вкусвилл Биточки Индейка-Овощи, Ноль Грамм Соус Сальса, Агуша Творог Детский 4,5%, Редис, Зеленый Перец, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, Суп-пюре с кускусом и курицей.✅. Merienda: Monster Black Monster, Nescafe Classic Crema. Cena: Milken Mite Сыр Тильзитер, Морской Окунь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка Экстра. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stupid_ass
|