Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 67,96g | Carbh: 145,95g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Ростагроэкспорт Сырок 20%, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой». Pasa Bocas / Otros: Вермишель. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|