Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 34,40g | Prot: 50,60g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Orgain Plant Based Protein Shake, Starbucks Caramel Frappuccino (Tall). Almuerzo: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Forager Cashewmilk Yogurt Blueberry. Cena: Orgain Plant Based Protein Shake, General Mills Raisin Nut Bran, Whole Earth Organic Kettle Corn. más...
|
|
2280 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 25 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliannmhall
|