Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 78,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 57,81g | Carbh: 113,36g.
Desayuno: Mamão Papaia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Pepino Japonês, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Sadia Bacon em Cubos, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Queijo (36 cm). más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elis@Costa
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