Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 88,62g | Prot: 90,02g | Carbh: 207,96g.
Desayuno: Kultlab Протеиновый Батончик Тирамису, Арбуз, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Картофель Отварной, Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Snickers Minis, Капустный Салат, Окей Филе Куриное в Сухарях, Запеченный Картофель. Cena: Перекресток Хлеб Чиабатта, Молочная Станция Кефир 2,5%, Дымов Грудинка Крылатская, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyusha_ _
|