Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 30,44g | Prot: 68,88g | Carbh: 106,06g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные. Cena: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|