Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 34,53g | Prot: 80,68g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Кшп Каша Вязкая Гречневая, KDV Карамель Леденц, Барбарис, Ол'лайт Батончик Клюква, Батон, Чай Несладкий, Помидоры, КШП Колбаса Отварная. Almuerzo: Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Слуцкий", КШП Котлета из Свинины, Сливочный Продукт для Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Кшп Салат Витаминный. Cena: Персики, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Слуцкий", Евроопт Арбуз, Leor Салака Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Exponenta Черника-Алоэ, Чай Несладкий, Коммунарка Шоколад Аленка, Exponenta Exponenta Черника-Алоэ, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellamigel
|