Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 44,49g | Prot: 120,67g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Страна Васильки Творог 1%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Сыр Тильзитер, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Картофель Отварной, Махеевъ Соус Барбекю, Куриная Грудка Отварная. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сарафаново Сметана 10%, Помидоры, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Бананы, Яйцо, Bombbar Topping Сгущенка, Коммунарка Какао, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zanoza♡
|