Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 93,99g | Prot: 124,06g | Carbh: 204,88g.
Desayuno: Мёд, Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: Вареное Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная. Cena: Вареное Яйцо, Трубочки из лаваша. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Магнит Сыр Маасдам, Колосок Лаваш Армянский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMarlyash
|