Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 96,61g | Carbh: 173,45g.
Desayuno: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Молочная Юрта Молоко 2,5, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо (Целое). Almuerzo: ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Болгарский Перец, Аннинское Масло Подсолнечное, Кабачок, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Абсолютно для Всех Миндаль, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Дыня Торпеда. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|