Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 40,50g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Ikan Bandeng Goreng, Uleg Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Daging Sapi Panggang, Aice Durian Mochi, Nasi Putih. Almuerzo: Seblak. Cena: Cem-Cem Makaroni Balado, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), My Roti Roti Tawar, Sunpride Pisang Single. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ndutros
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