Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 64,93g | Carbh: 166,09g.
Desayuno: Кот де Франс Молоко 2,5%, Ширин Миндаль, Nordic Овсяные Хлопья, Глобус Сыр Палермо. Almuerzo: Камако Соус Индийский Чатни, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленные Мидии, Огурец (без Кожуры), Asian Fusion Фунчоза. Cena: Чим Чим Соевый Соус, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Asian Fusion Фунчоза, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Дымов Салями Финская. Pasa Bocas / Otros: Laima Selga, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Granolife Батончик Гранола Арахис-Кунжут. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de l0velyL
|