Diario de puertosanta, 13 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
1442 kcal Grasa: 53,48g | Prot: 45,06g | Carbh: 199,34g.   Desayuno: Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado Jamón de York, Ciruela Claudia. Almuerzo: Mercadona Pepito de Crema, Pan Blanco, Pimientos Verdes Fritos, Ensalada Campera. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Kellogg's Corn Flakes, Naranjas, Melón Tuna, Peras, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% . Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barrita Fitness. más...
1831 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puertosanta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.