Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 31,73g | Prot: 89,84g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Café, Miel, Jitomate, Plátano, Sanissimo Galleta de Arroz con Quinoa y Sal, Bimbo Cero Cero Multigrano, Huevo. Almuerzo: Caldo de Pollo, Chayote, Maseca Harina de Maíz Azul Nixtamalizado , Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo sin Piel, Uva. Cena: Té (Infusión), Uva, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Queso Panela, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Bimbo Cero Cero Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Tamborines Tamborines, Clara de Huevo, Elote, Manzana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzzabel
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