Si sigues bajando asi de rapido vas a perder mucha masa muscular y te vas a joder el metabolismo.
13 sep. 21 por el miembro: Rodrigo Otoya
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https://youtu.be/zR5s9V16PAw
13 sep. 21 por el miembro: Rodrigo Otoya
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agua y glucogeno perdiste porseacaso la oxidacion de grasa ocurre en 3 o 4 semanas y haz un deficit moderado pq pierdes musculo y el metabolismo s kaga lit
14 sep. 21 por el miembro: Mr Claudio
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alerta efecto rebote y tca 🤡
14 sep. 21 por el miembro: zazayda
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Que xdd yo bajo un kg por semana
14 sep. 21 por el miembro: wounds666
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Exacto, solo bajas tu %de agua retenida. Luego lo volverás a recuperar así que es mejor hacer una dieta consciente, tomate tu tiempo :) suerte.
14 sep. 21 por el miembro: vickytoria24
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Yo no tengo agua retenida ya que no consumo mucho sodio, Aparte toda esa semana hize ejercicio.
14 sep. 21 por el miembro: daniela_Lamaszorra
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bueno pero ud no sabe que el ejercicio tambien hace retener liquidos? lleve una dieta correcta,luego te vas a arrepentir, advierto, ten mucho cuidado 🤝
14 sep. 21 por el miembro: zazayda
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aca todos notamos facil a quienes tienen problemas con la alimentación, hace falta decir y ser directos a ver si se dan cuenta,no solo coges liquidos con sodio, informate un poquito mas, si sabes que la retención tambien es por sodio date el tiempo de sacar una alimemtación correcta y no quiebres tu metabolismo yeyeye🤝🤝
14 sep. 21 por el miembro: zazayda
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al agua que se refieren es agua retenida en el musculo llamada glucógeno
14 sep. 21 por el miembro: Rodrigo Otoya
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Porfavor hazlo de manera saludable.
17 sep. 21 por el miembro: wurifkk1
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Zazayda no todo el mundo baja de peso como tu, y burlandote de los trastornos de los demás no arreglas nada.
17 sep. 21 por el miembro: wurifkk1
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deja de comer tan poco¡¡ , te arrepentiras de hacer eso porque perderas todo el musculo y la grasa seguira ahi eso quieres? ademas de malograrte el metabolismo , no solo te lo digo yo te lo dice toda esta gente.
17 sep. 21 por el miembro: Damj3400
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wuritkk1 perdona si te sientes atacado por mi comentario, debe ser por algo, en ningún momento me burle de un tca, y yo noe stoy bajando de peso, no se por que mencionas cosas tan sacadas de contexto, estas hablando de mi seguro? informate un poquito y trata de distinguir entre ser realista y tomarse todo a la broma, que te ofendas y te identifiques con todo no es mi problema, ya verás tu por que 🤝🤝
17 sep. 21 por el miembro: zazayda
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Zazayda hay un comentarios donde te burlas de los problemas que le van a llegar a largo plazo, si quieres ayudar no le recuerdes lo malo que le va a pasar cuando se recupere.
18 sep. 21 por el miembro: wurifkk1
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yo no me burlé, deja de victimizarte y en lugar de tirarme la culpa a mi deja de fomentar los tca mientras publicas que pierdes peso de forma no saludable pero que estas feliz, fijate bien lo que haces, piensa y despues escribe,un saludo 🤝
18 sep. 21 por el miembro: zazayda
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