Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 54,27g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном, Крекеры. Almuerzo: Белый Хлеб, Перекресток Дыня Колхозница, Рыба под Маринадом, Красные Помидоры. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Дыня, Солянка Сборная Мясная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Сырники Домашние, Бутерброд с Маслом и Сыром, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de niko_len_ka
|