Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 76,24g | Prot: 100,96g | Carbh: 118,67g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Yammy Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лук, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Кофе. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Yammy Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Первый Вкус Сметана 15%, Лорадо Кукуруза Консервированная, Рок Крабовые Палочки, Лук, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриное Филе Вареное. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Первый Вкус Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Лук, Рок Крабовые Палочки, Лорадо Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergela
|