Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 64,59g | Prot: 98,72g | Carbh: 137,71g.
Desayuno: Заповедные Продукты Колбаса Любительская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Славянка Конфета, Окей Груша Конференс, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Доброфлот Селёдка Иваси, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Сметана , Огурец (с Кожурой), Дальпромрыба Котлеты Лососевые из Филе Горбуши, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Pasa Bocas / Otros: Эконива Молоко 2,5% , Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalimonpasier
|