Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 61,56g | Prot: 43,04g | Carbh: 140,60g.
Desayuno: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Свинина Лопатка, Гречка Отварная. Almuerzo: Минская Марка Кефир 3,2%, Котлета Свиная, Капуста Тушеная. Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар, Верес Баклажаны с Овощами Жареные. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Регион Продукт Торт "Наполеон", Кофе с Молоком. más...
|
|
230 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadyaKurgankina
|