Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 49,17g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Вкусвилл Кофе Жаренный Молотый «Итальянский Завтрак, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сыр Алтайский. Almuerzo: Сахар, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко 1%, Вкусвилл Кофе Жаренный Молотый «Итальянский Завтрак. más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
1 день - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natashiro
|