Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 98,00g | Carbh: 129,83g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Cafezinho, Hellmann's Molho para Salada Limão e Ervas Finas, Alface Rúcula, Alface Americana, Ovo (Inteiro), Sadia Filezinho de Frango. Cena: Philadelphia Cream Cheese Original, Visconti Torrada Integral, Café com Leite de Gordura Reduzida, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Friminho, Jasmine Granola Zero Açucar, Danone Iogurte Laranja, Cenoura e Mel, Cafezinho. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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