Diario de ina rista, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1374 kcal Grasa: 42,92g | Prot: 55,99g | Carbh: 195,95g.   Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Original, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak, Tempe, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Haverjoy Havermout Instant. Pasa Bocas / Otros: Hatari Malkist, Pepaya. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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