Diario de andi.dhiyaulhaq, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1429 kcal Grasa: 43,50g | Prot: 103,57g | Carbh: 203,98g.   Desayuno: Nude Spread Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum, Evolene Evowhey. Almuerzo: Sayur Asem, Kerupuk Putih, Gulai Daging Sapi, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Ikan Pari, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andi.dhiyaulhaq


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.