Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3111 kcal
|
Grasa: 98,74g | Prot: 107,65g | Carbh: 472,47g.
Desayuno: Арбуз, Голден Яблоко , Магнит Банан, Творог 5%, Сыр, Брынза, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Коломенское Батон Нарезной, Халва, Халва, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Голден Яблоко , Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Болгарский Перец. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Лаваш, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Арбуз. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|