Diario de yu.lagutina84, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1274 kcal Grasa: 35,38g | Prot: 69,97g | Carbh: 183,01g.   Desayuno: Своя Линия Молоко 1,0%, Кофе Эспрессо, Своя Линия Молоко 1,0%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Exquisa Сыр Сливочный 0,2 %, Авокадо, Galleti Хлебцы Пшеничные с Морской Капустой . Almuerzo: Фрукты Груша, Виноград, Красное Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Баранья Отбивная. Cena: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Своя Линия Молоко 1,0%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Alexis Пастила Чорна Смородина Та Яблуко, Красное Яблоко. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yu.lagutina84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.