Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3035 kcal
|
Grasa: 206,32g | Prot: 168,92g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Galaxy Dark Chocolate Cream, Karums Классический Творожный Сырок, Пятерочка Авокадо, Morphakis Зелёные Оливки, Парсах Икра Лососевая Зернистая, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Valio Сыр Regato, Перепелиное Яйцо. Cena: Победа Cote D'ivoire 60%Шоколад, Grow Food Клубничная Панакота, Elpozo Хамон, Глобус Овощи Гриль, La Maree Лосось Филе, Окей Свинина Вырезка, Макдоналдс Нагетсы , Parma Прошутто, Cheese Gallery Сыр Пармезан. Pasa Bocas / Otros: SPAR Торт Красный Бархат, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|