Diario de niko_len_ka, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1511 kcal Grasa: 84,53g | Prot: 55,46g | Carbh: 138,33g.   Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном, Крекеры. Almuerzo: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Гренки Домашние, Солянка Сборная Мясная. Cena: Молоко, Оливки (Любого Размера), Хлеб, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Холодный Кофе со Сливками. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de niko_len_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.