Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 75,10g | Prot: 118,01g | Carbh: 204,66g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Роскар Яйца Куриные, Кофе, Мистраль Тростниковый Сахар, Rich Гранатовый Сок. Almuerzo: Landliebe Йогурт с Манго 3,2%, Maggi Букет Приправ , Желтая Зимняя Тыква, Тыквенные Семечки, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Cena: Петелинка Филе Бедра без Кожи, MC Chouffe Пиво Тёмное. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко Мельба. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ollennka
|