Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 137,54g | Carbh: 123,29g.
Desayuno: Geneticlab BCAA, Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Кетчуп. Almuerzo: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Хлеб Черный, Патисон Кабачок, Гуляш Говядина, Борщ. Cena: Geneticlab Collagen, Простоквашино Творог 0,2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Торт Курага. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|