Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 32,49g | Prot: 69,00g | Carbh: 113,23g.
Desayuno: Selada, Jus Apel, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Roti Gandum. Almuerzo: Nasi Putih, Adem Sari Ching Ku, Hati Ayam, Cap Cay Kuah. Cena: Adem Sari Ching Ku, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Croissant. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikafairy
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