Diario de EdiPesi, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1347 kcal Grasa: 60,95g | Prot: 74,17g | Carbh: 141,45g.   Desayuno: Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Salada de Frutas. Almuerzo: Melancia, Cupim Assado, Alface, Grão-de-Bico, Tomates. Cena: Suco de Limão, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Corpo & Sabor Nuts Mix, Corpo & Sabor Nuts Mix, Mexerica, Banana Prata, Aipim Chips, Genevy Stevia Choco 88%, Castanhas de Caju, Mexerica, Banana Prata, Corpo & Sabor Nuts Mix. más...
3538 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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