Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
797 kcal
|
Grasa: 19,10g | Prot: 83,34g | Carbh: 75,18g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Optimum Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Frimesa Filé Mignon Suíno , Mandioca Cozida. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rmoura12
|