Diario de RndRob, 15 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:

1067 kcal

Grasa: 53,54g | Prot: 45,20g | Carbh: 96,67g. Desayuno: Burrito with Beef and Potato. Almuerzo: Del Taco Epic Steak & Potato Burrito. más...

2818 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

yes

15 sep. 21 por el miembro: ridemariel

There you go!

15 sep. 21 por el miembro: erikahollister


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