Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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676 kcal
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Grasa: 33,23g | Prot: 38,75g | Carbh: 55,22g.
Desayuno: baby spinach, Egg White. Almuerzo: chips, wrap, chicken salad. Pasa Bocas / Otros: kirkland turkey breast, quacker rice cake. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nancilaw
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