Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 25,42g | Carbh: 118,70g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Su, Sürülmelik Peynir, Patatesli Poğaça, Starbucks Zeytinli Acma. Almuerzo: Çay (Demlenmiş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramazankalkan2021
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