Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 34,57g | Prot: 52,90g | Carbh: 229,16g.
Desayuno: Banana Prata, Cafezinho, Pão de Aveia, Alto Alegre Açúcar Cristal, Italac Leite Integral. Almuerzo: Indaiá Refri Limão , Saboroso Feijão , Arroz Branco (Cozido), Berinjela, Beterrabas, Quero Maionese, Ovo (Inteiro). Cena: Ovo Frito, Soya Óleo de Soja , Batata Doce Cozida, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Saboroso Feijão , Cebola Roxa, Alface. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Pão de Aveia, Italac Leite Integral, Cafezinho, Dr. Oetker Panqueca Doce Americana. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Renatinfa
|