Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 62,27g | Carbh: 219,80g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Булочка. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Булочка, Самбери Кабачки с Куриным Филе. Cena: Аджика, Белый Хлеб, Grow Food Фасоль Маш с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Майонез, Пятерочка Банан, Картошка Тушеная, Савойская Капуста, Огурец (без Кожуры), Булочка. más...
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3213 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Varvaraceculina
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