Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 91,82g | Prot: 51,71g | Carbh: 134,80g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом и Сыром, Крекеры. Almuerzo: Хлебница Пирог Мясо-Капустный, Пирог Рыбный, Чай. Cena: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Пельмени "Домашние". Pasa Bocas / Otros: Пирог Рыбный, Хлебница Пирог Мясо-Капустный, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de niko_len_ka
|