Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 105,78g | Prot: 73,62g | Carbh: 231,74g.
Desayuno: Кировский Булочка с Цукатами, Вермишель, Говядина Тушеная. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Котлета Натуральная , ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Киноа (Вареный), Рогачев Сгущенка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Cena: Венгерский яблочный пирог, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Яндекс Лавка Картошка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Сити Гурмэ Запеканка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|