Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 73,40g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Греческий Салат, Пицца Домашняя. Almuerzo: Сахар, Чай Несладкий, Ленивые Вареники, Компот из Сухофруктов. Cena: Виноград Дамские Пальчики, Нектарин, Любимая Чашка Йогурт 2,5%, Байкальский Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Шашлык из Свинины, Пирог с Капустой, Сыр Российский, Батон с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 53 minutos, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ketrin 6118
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